通常來說，臥床休息保胎可以玩手機。具體分析如下：

　　保胎是指孕婦在懷孕期間由于某些原因?qū)е绿翰环€(wěn)定，出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的情況，從而采取一系列措施來保護胎兒。孕婦在臥床休息保胎期間，可以通過玩手機來幫助孕婦分散注意力，緩解因胎兒不穩(wěn)定導(dǎo)致的緊張情緒，有利于減輕孕婦的心理負擔(dān)。

　　但需要注意的是，孕婦應(yīng)控制玩手機的時間，長時間連續(xù)性玩手機，容易導(dǎo)致孕婦眼睛不適，同時無法保證孕婦充足的睡眠時間和良好的睡眠質(zhì)量。玩手機時也應(yīng)保持正確的姿勢，避免壓迫腹部。避免長期保持同一姿勢玩手機，引起頸部、腰部等部位疼痛，增加身體不適，不利于保胎。

　　建議孕婦在臥床休息保胎期間，多注意休息，少玩手機。同時密切監(jiān)測胎兒的情況，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)治療。