一般情況下，輸液后可以進行少量的運動，但要避免劇烈運動，以免引起身體的不適。

　　輸液后，由于液體進入到體內，會促進機體的血液循環(huán)，并加速毛細血管的擴張，如果有運動的習慣，可以在輸液后約3~5小時進行輕度的運動，例如慢走、練瑜伽、打太極拳等。通過適當的運動可以增強體質，促進病情恢復。但是，不能進行劇烈的運動，例如快跑、跳操、游泳等，以免增加心臟負擔，不利于身體的恢復。

　　另外，在輸液后還需要調整飲食結構，適量的多攝入富含營養(yǎng)的食物如瘦肉、雞蛋、奶制品等來補充身體的能量。同時避免著涼、感冒等以促進恢復。