抽煙通常不能長高，還可能影響身高的發(fā)展。建議根據(jù)自己的情況適當抽煙，或者及時戒煙。具體分析如下：

　　抽煙與身高的增長之間通常沒有直接的因果關(guān)系。身高的發(fā)育受到多種激素的調(diào)控，特別是生長激素，而抽煙并不直接影響這些激素的分泌或作用機制。煙草中的尼古丁和其他有害化學(xué)物質(zhì)會干擾正常的激素分泌，尤其是影響到生長激素的正常分泌，從而抑制骨骼的生長，導(dǎo)致身高增長受限。因此兒童和青少年，處于生長發(fā)育期的人群，需要避免抽煙。成年人也要注意適當抽煙，可以根據(jù)健康狀況及時戒煙。

　　日常生活中，建議清淡飲食，如果身高發(fā)育出現(xiàn)異常，建議及時就醫(yī)。