一般情況下，膽固醇6點(diǎn)多mmol/L不屬于嚴(yán)重的范疇，不用過(guò)多擔(dān)心。具體分析如下：

　　膽固醇6點(diǎn)多mmol/L可能與近期的飲食習(xí)慣、藥物副作用等因素有關(guān)，這些因素可能導(dǎo)致血脂暫時(shí)性升高。若沒(méi)有心血管疾病史、糖尿病、高血壓或其他心血管疾病，并且低密度脂蛋白、膽固醇和甘油三酯水平正常時(shí)，單純膽固醇水平略高可能通過(guò)調(diào)整生活方式控制，如減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，適當(dāng)增加膳食纖維的攝入，遵醫(yī)囑停藥，膽固醇水平有可能會(huì)恢復(fù)正常。但如果伴隨其他疾病，建議及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤病情。

　　日常生活中，可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，身體熱量的消耗，幫助降低膽固醇。