一般情況下，運(yùn)動(dòng)完馬上測(cè)血糖可能會(huì)偏高，會(huì)影響檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。具體分析如下：

　　運(yùn)動(dòng)時(shí)身體會(huì)處于應(yīng)激狀態(tài)。一方面，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中交感神經(jīng)興奮，會(huì)刺激肝臟釋放葡萄糖進(jìn)入血液，這是身體為了保證運(yùn)動(dòng)時(shí)有足夠的能量供應(yīng)而產(chǎn)生的適應(yīng)性反應(yīng)。另一方面，運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)一些升糖激素如腎上腺素、胰高血糖素等的分泌增加，這些激素也會(huì)促使血糖升高。而且，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間對(duì)血糖的影響也不同。如果是劇烈的運(yùn)動(dòng)，這種血糖升高的反應(yīng)可能會(huì)更明顯；而較為輕松的運(yùn)動(dòng)，血糖的升高幅度相對(duì)較小。

　　運(yùn)動(dòng)后應(yīng)至少等待30分鐘至1小時(shí)再測(cè)血糖，以便身體恢復(fù)到較為穩(wěn)定的狀態(tài)。平時(shí)飲食應(yīng)均衡，避免攝入過(guò)多高糖、高脂肪的食物，適量運(yùn)動(dòng)，根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致低血糖或血糖波動(dòng)過(guò)大。