一般情況下，舌頭中間干燥主要是呼吸方式不當(dāng)、脫水、貧血、干燥綜合征、糖尿病等原因引起的。若有不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、呼吸方式不當(dāng)

　　通過(guò)口腔呼吸時(shí)，空氣直接接觸口腔黏膜和舌面，蒸發(fā)掉口腔內(nèi)的水分，導(dǎo)致干燥。嘗試調(diào)整呼吸方式，訓(xùn)練用鼻呼吸。

　　2、脫水

　　當(dāng)身體水分不足時(shí)，唾液分泌減少，導(dǎo)致口腔和舌面干燥。增加水分?jǐn)z入，每天喝足夠的水，特別是在天氣炎熱或運(yùn)動(dòng)后更要注意補(bǔ)水。

　　3、貧血

　　營(yíng)養(yǎng)不良、節(jié)食減肥等因素均會(huì)導(dǎo)致貧血。貧血患者由于紅細(xì)胞數(shù)量減少或功能下降，可能導(dǎo)致口腔黏膜缺氧，引起舌頭干燥，可能會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、頭暈等癥狀?？梢栽趯I(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵片、甲鈷胺片、腺苷鈷胺片等藥物進(jìn)行治療。

　　4、干燥綜合征

　　干燥綜合征與感染、內(nèi)分泌、遺傳背景等多方面因素相關(guān)。燥綜合征導(dǎo)致身體多個(gè)部位的腺體分泌減少，包括唾液腺和淚腺，使得口腔黏膜和眼睛干燥，可能會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。需遵醫(yī)囑使用尿素軟膏、硫酸羥氯喹片、白芍總苷膠囊等藥物進(jìn)行治療。

　　5、糖尿病

　　糖尿病主要是肥胖、攝入高糖食物等原因引起的。高血糖狀態(tài)會(huì)影響體內(nèi)水分的代謝，使得體液中的水分被更多地吸收進(jìn)入血液中，導(dǎo)致口腔黏膜干燥，可能伴有多飲、多尿等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用鹽酸羅格列酮片、米格列奈鈣片、鹽酸二甲雙胍片等藥物進(jìn)行治療。

　　辛辣、過(guò)咸、過(guò)酸的食物可能會(huì)加重舌頭干燥的癥狀，應(yīng)盡量避免或減少攝入。