苦橙花純露是一種由苦橙花蒸餾提純而得的天然花水，通常情況下，其功效與作用包括提升心情與精神狀態(tài)、緩解焦慮與壓力、修復肌膚、促進消化系統健康、調節(jié)油脂分泌等。如有疑慮，建議提前就醫(yī)咨詢。具體分析如下：

　　1、提升心情與精神狀態(tài)

　　苦橙花純露清新的香氣能夠提振心情，減輕抑郁情緒，影響大腦中的情緒調節(jié)機制，促進多巴胺和血清素等“快樂激素”的釋放，從而帶來愉悅感和幸福感。

　　2、緩解焦慮與壓力

　　苦橙花純露中的橙花醇和芳樟醇等成分具有鎮(zhèn)靜和放松神經的作用，能夠有效減輕心理壓力和焦慮情緒，幫助獲得更好的睡眠質量。

　　3、修復肌膚

　　苦橙花純露具有極佳的促進細胞再生功能，能夠修復干燥、脆弱、敏感的皮膚。補充皮膚所需的水分，并增強皮膚的彈性。

　　4、促進消化系統健康

　　苦橙花純露中的揮發(fā)性成分能夠刺激消化酶的分泌，促進食物的消化吸收，緩解胃部不適，如脹氣和惡心。

　　5、調節(jié)油脂分泌

　　苦橙花純露能降低油脂分泌，并收斂因油脂過多而被撐大的毛孔，有助于改善油性皮膚的油膩感，使皮膚更加清爽。

　　在生活中應做好皮膚清潔工作，避免刺激性強的清潔用品。注意飲食均衡，多食用新鮮水果和蔬菜，補充維生素等微量元素。