通常情況下，輕度的、非結構性原因導致的硬膜囊受壓，自愈的可能性較大；而嚴重的結構性問題或疾病引起的硬膜囊受壓，則可能需要更積極的治療措施。

　　在硬膜囊受壓程度較輕，沒有造成器質性病變的情況下，通過保守治療如休息、保暖、避免潮濕環(huán)境、針灸、拔罐、紅外線治療等，有可能使硬膜囊受壓的情況得到緩解，甚至自愈。

　　如果硬膜囊受壓是由于腰椎骨質增生、腰椎間盤突出、黃韌帶肥厚鈣化、脊髓腫瘤等器質性病變導致的，受壓程度較重，通常無法自愈，如果不進行干預，可能會導致病情持續(xù)加重，甚至造成不可逆的神經損傷。常見的干預方式是手術。

　　在治療過程中，建議保持良好的生活習慣和適當?shù)捏w育活動，有助于恢復。