一般情況下，腹直肌修復是有必要做的。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生操作下進行治療。具體分析如下：

　　如果腹直肌分離較為嚴重，不及時修復可能會導致內臟下垂、腰背酸痛、腹壁疝氣等，還可能會出現尿失禁、盆腔器官脫垂等問題，影響患者的生活質量。腹直肌修復能夠恢復腹直肌肌肉的完整性和功能改善不適。因此，腹直肌修復是有必要做的。

　　腹直肌分離較輕的患者可以通過呼吸訓練、凱格爾運動等幫助增強肌肉力量，比較嚴重的患者必要時可在醫(yī)生指導下通過腹直肌分離腹壁重建術、腹壁整形術等手術方式進行治療。

　　在日常生活中，建議通過增加有氧運動、保持良好的體態(tài)等方式，有助于促進腹直肌的恢復。