一般情況下，體溫36℃是否正常，需根據(jù)個(gè)人具體情況來(lái)判斷。若身體沒(méi)有不適反應(yīng)，則體溫36℃通常是正常的；若身體有不適癥狀，則可能不正常。具體分析如下：

　　人體的正常體溫范圍在36.5℃到37.2℃之間，正常體溫的范圍可以因個(gè)體差異、測(cè)量部位及測(cè)量時(shí)間等因素而略有不同。若此時(shí)身體沒(méi)有暈眩、惡心等不適癥狀，36℃通常屬于正常體溫。

　　如果體溫檢測(cè)為36℃，同時(shí)還伴有乏力、頭暈、手腳冰涼等癥狀，這可能是低體溫的表現(xiàn)，此時(shí)可能提示身體存在受寒著涼、感冒等問(wèn)題。在這種情況下，建議密切觀察體溫變化，并結(jié)合其他身體癥狀進(jìn)行綜合判斷，如有需要應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　在日常生活中，保持健康的生活習(xí)慣，注意保暖和個(gè)人衛(wèi)生，有助于維持正常的體溫狀態(tài)。