一般情況下，總是腸鳴腹鳴放屁的情況可能是飲食習(xí)慣、壓力與情緒、腸易激綜合征、結(jié)腸炎、機(jī)械性腸梗阻等多種因素引起的。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。具體分析如下：

　　1、飲食習(xí)慣

　　高纖維食物的攝入、快速進(jìn)食或吞咽空氣等飲食習(xí)慣可導(dǎo)致腸鳴腹鳴和放屁增多。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高纖維食物的攝入量。

　　2、壓力與情緒

　　壓力和緊張情緒會(huì)影響自主神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，進(jìn)而影響腸道的蠕動(dòng)和消化功能，使得腸道內(nèi)的氣體移動(dòng)加快，產(chǎn)生更多的腸鳴聲和放屁現(xiàn)象。采取放松技巧如深呼吸、瑜伽或冥想，尋求心理咨詢幫助。

　　3、腸易激綜合征

　　腸易激綜合征一般是胃腸道動(dòng)力異常、遺傳等因素引起的，會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)異常，引發(fā)腸鳴聲和過多的氣體產(chǎn)生。常伴有腹痛、便秘交替出現(xiàn)。可遵醫(yī)囑服用匹維溴銨片、鹽酸洛哌丁胺膠囊、馬來酸曲美布汀片等藥物進(jìn)行治療。

　　4、結(jié)腸炎

　　結(jié)腸炎可能是自身免疫、飲食等因素引起的，由于炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致腸道功能紊亂，腸道蠕動(dòng)加快，腸道內(nèi)產(chǎn)氣增多，進(jìn)而引發(fā)腸鳴、腹鳴和放屁增多?？赡馨橛懈雇础⒏篂a等癥狀。建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片、固本益腸片等藥物緩解癥狀。

　　5、機(jī)械性腸梗阻

　　機(jī)械性腸梗阻是由于腸道內(nèi)或腸道外的器質(zhì)性病變或其他因素使腸腔變小而使腸內(nèi)容物通過受阻所致。梗阻以上部位的腸管蠕動(dòng)增強(qiáng)，腸腔內(nèi)因氣體和液體積聚而膨脹，導(dǎo)致腸鳴音亢進(jìn)和放屁增多。還可能出現(xiàn)嘔吐、腹脹、停止排便排氣等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左氧氟沙星片、奧硝唑片、頭孢克肟片等藥物。

　　平時(shí)，保持健康的生活方式，注意清淡飲食，避免過度勞累。