一般情況下，補完牙牙齦腫了是否正常需要根據(jù)腫脹的情況進行判斷。若只是輕微腫脹，可以視為正常情況；若是持續(xù)性的腫脹，可能不正常。如有不適，建議及時就醫(yī)檢查。具體分析如下：

　　如果只是輕微的、暫時的腫脹，并且沒有其他不適癥狀，可能是由于補牙過程中的一些輕微刺激導致的。這種情況下，腫脹通常會自行消退，不需要特殊處理。

　　但如果腫脹持續(xù)存在，或者伴有疼痛、出血、發(fā)熱等癥狀，那么可能意味著存在更嚴重的并發(fā)癥。此時，患者應及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進行詳細的檢查和診斷。

　　在牙齦腫脹期間，應避免食用過硬、過冷或辛辣刺激的食物。同時，定期進行口腔清潔，使用牙線、漱口水等工具輔助清潔牙齒和牙齦，避免刺激牙齦。