一般情況下，蘋果肌下垂了還能不能提上去，需要根據(jù)實際情況進行分析。如果是輕度至中度下垂通常是能提上去的；如果是長時間的重度下垂可能就不能提上去了。若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　當蘋果肌出現(xiàn)輕度至中度下垂時，其周圍的肌肉、韌帶和皮膚組織仍然具有一定的彈性和緊致度。此時，通過采用合適的面部提升技術，如線雕、射頻緊膚、超聲刀等非手術方式，或者面部提升手術等，可以有效地刺激膠原蛋白的再生，增強皮膚及皮下組織的支撐力，從而實現(xiàn)蘋果肌的提升和復位。

　　長時間的重度下垂會導致蘋果肌周圍的肌肉、韌帶和皮膚組織發(fā)生嚴重的松弛和老化。在這種情況下，這些組織的彈性和緊致度已經(jīng)大幅度下降，甚至可能出現(xiàn)纖維化或萎縮。此時，即使采用最先進的面部提升技術或手術方法，也難以完全恢復蘋果肌的原始位置和形態(tài)。因為松弛和老化的組織已經(jīng)失去了足夠的支撐力和恢復能力，無法有效地響應治療刺激。

　　若想改善蘋果肌下垂的情況，建議前往正規(guī)的醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行射頻緊膚，是利用射頻能量作用于皮膚真皮層，促進膠原蛋白和彈力纖維的增生，從而緊致皮膚。射頻緊膚的一般參考價格是8000-30000元一次，通常在術后2周左右可見緩解，但可能會出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、刺痛等癥狀。