百香果加蜂蜜的功效與作用
導(dǎo)讀百香果富含維生素C、鉀、鎂等多種營(yíng)養(yǎng)成分，蜂蜜含有多種氨基酸、糖類、維生素，兩者結(jié)合泡水飲用，能為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。百香果含有超纖維成分，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)；排便不暢的人群適量喝百香果加蜂蜜，有助于改善便秘的情況。...
百香果加蜂蜜的組合具有多種功效與作用，如補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)腸通便、潤(rùn)肺止咳、清熱解毒、等。分析如下：
1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
百香果富含維生素C、鉀、鎂等多種營(yíng)養(yǎng)成分，蜂蜜含有多種氨基酸、糖類、維生素，兩者結(jié)合泡水飲用，能為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。
2.潤(rùn)腸通便
百香果含有超纖維成分，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)；蜂蜜能潤(rùn)腸燥、排腸毒、清宿便，因此，排便不暢的人群適量喝百香果加蜂蜜，有助于改善便秘的情況。
3.潤(rùn)肺止咳
蜂蜜具有潤(rùn)肺清燥、解毒止痛的功效，百香果也有助于緩解咳嗽癥狀，其果汁有化痰止咳的功效。兩者結(jié)合泡水，可達(dá)到潤(rùn)肺止咳的功效，對(duì)存在咳嗽癥狀的人群有緩解作用。
4.清熱解毒
百香果具有清熱解暑、疏風(fēng)解痙的功效，能夠清肝明目、利咽降壓。蜂蜜也能夠解毒止痛。兩者結(jié)合泡水喝，可共同發(fā)揮清熱解毒的作用，有助于緩解體內(nèi)熱毒、改善咽喉不適等癥狀。
5.美容養(yǎng)顏
百香果含有豐富的維生素C和維生素E，具有美白淡斑作用，能夠抑制黑色素形成。蜂蜜能助排毒養(yǎng)顏，其含有的抗氧化物質(zhì)也有助于保持皮膚的光澤和彈性。適量飲用百香果蜂蜜水，能使皮膚有光澤，具有美容養(yǎng)顏的作用。
百香果中含有大量有機(jī)酸、果酸等成分，長(zhǎng)期過(guò)量飲用可能會(huì)損傷牙釉質(zhì)，不利于牙齒健康。因此，飲用后應(yīng)及時(shí)漱口或刷牙。
