通常情況下，嬰兒趴著睡覺有一定的好處，但存在一定風(fēng)險。

　　趴著睡的姿勢與胎兒在子宮內(nèi)的姿勢較為相似，會讓嬰兒更有安全感，容易放松從而進入深度睡眠狀態(tài)，減少睡眠中的驚醒次數(shù)，提高睡眠質(zhì)量。另外，嬰兒趴著睡覺可以對嬰兒的腹部產(chǎn)生一定的壓力，有助于緩解嬰兒可能出現(xiàn)的腸絞痛、脹氣等胃腸道不適癥狀，使嬰兒感覺更加舒適。

　　但如果嬰兒趴著睡覺時頭部周圍有其他物品遮擋，或者床墊過軟，可能會導(dǎo)致嬰兒的口鼻被捂住，影響呼吸，增加窒息的風(fēng)險。并且嬰兒頸部肌肉力量較弱，在趴著睡時可能無法靈活地轉(zhuǎn)動頭部，也容易導(dǎo)致呼吸不暢。在嬰兒趴著睡覺時，家長應(yīng)陪伴在身邊，時刻注意嬰兒的睡眠情況，降低嬰兒趴著睡覺帶來的風(fēng)險。

　　在嬰兒睡覺時，建議盡量讓其仰臥，以確保睡眠的安全。如果嬰兒睡眠質(zhì)量不好或存在胃腸道不適的情況，家長可以適當(dāng)讓嬰兒趴著睡，以緩解癥狀，但同時要密切監(jiān)護，以免產(chǎn)生不良影響。