一般情況下，兒童自測是否有蛔蟲的方法有觀察食欲與飲食變化、查看腹痛情況、檢查面部與皮膚、觀察睡眠情況、檢查大便與排泄物等。具體分析如下：

　　1、觀察食欲與飲食變化：如果兒童食欲突然發(fā)生變化，如時而食欲大增但體重不增，時而食欲不振，可能是蛔蟲影響了腸道的正常消化和吸收功能。蛔蟲感染還可能導致兒童偏食或產生異食癖，例如喜歡吃泥土、紙片等非食物物質。

　　2、查看腹痛情況：當兒童經常訴說腹痛，且疼痛部位多在肚臍周圍，疼痛一般不定時，可自行緩解，可能是蛔蟲在腸道內蠕動或刺激腸壁引起的。

　　3、檢查面部與皮膚：觀察兒童面部是否有白斑，通常呈圓形或橢圓形，俗稱為“蟲斑”，但這一表現并非蛔蟲感染的特異性癥狀，還需結合其他方面綜合判斷。反復發(fā)作的蕁麻疹也可能是蛔蟲感染的癥狀之一。

　　4、觀察睡眠情況：若兒童睡眠不安穩(wěn)，容易驚醒、磨牙，甚至流口水，可能與蛔蟲在夜間活動刺激神經系統有關。

　　5、檢查大便與排泄物：查看兒童的大便中是否有蛔蟲或蛔蟲卵，有時可以直接看到排出的蛔蟲。觀察兒童肛門周圍或嘔吐物中是否混有蟲體，這是直接判斷兒童是否感染蛔蟲的一個較為有效的方法。

　　如有需要，建議及時就醫(yī)做進一步檢查，如糞便涂片檢查、血液檢查、X線檢查等，再進行治療。日常應養(yǎng)成兒童飯前便后使用肥皂和流動水洗手的好習慣，這是預防蛔蟲病傳播的比較簡單且有效的方法。