一般情況下，起蕁麻疹是否能吃羊肉，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。如果患者病情穩(wěn)定，對(duì)羊肉不過(guò)敏，通常可以適量吃羊肉。如果患者病情不穩(wěn)定，對(duì)羊肉過(guò)敏，可能不建議吃羊肉。具體分析如下：

　　如果患者的蕁麻疹并非由羊肉引起，患者對(duì)羊肉也沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)，并且在蕁麻疹病情穩(wěn)定期間，少量嘗試食用羊肉后也沒(méi)有出現(xiàn)任何不適，此時(shí)就可以適量吃羊肉。羊肉富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。

　　如果患者的蕁麻疹病情不穩(wěn)定，反復(fù)發(fā)作，或者正在接受治療期間，建議暫時(shí)避免食用羊肉。羊肉屬于性熱食物，蛋白質(zhì)含量較高，食用羊肉可能誘發(fā)或加劇免疫應(yīng)答，導(dǎo)致皮膚癥狀加重。此外，如果患者本身對(duì)羊肉過(guò)敏，食用后可能會(huì)誘發(fā)或加重蕁麻疹癥狀，因此需避免食用羊肉，以免影響病情的恢復(fù)。

　　在日常生活中，應(yīng)注意飲食管理，避免食用海鮮、雞蛋、牛奶等易致敏食物。同時(shí)，維持室內(nèi)清潔和空氣流通，減少灰塵、花粉等過(guò)敏原的接觸，有助于促進(jìn)皮膚恢復(fù)。