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            長期用醋泡腳的危害

            2021-04-12來源:彩牛養(yǎng)生   

            導(dǎo)讀一般來說,長期用醋泡腳沒有什么明顯的危害。經(jīng)常用醋浸泡足部,可促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò),幫助平衡陰陽;且不僅可以改善睡眠質(zhì)量,還可以提高身體的力量和抵抗力。但需注意,用醋泡腳時,水溫不宜太高;大概在40~45度左右較好。...

            醋,是烹調(diào)的酸味輔料,其色澤透亮、酸味醇正;主要原料有水、大米、食用酒精、食用鹽等。且醋除了是常用的調(diào)味品外,還有調(diào)節(jié)人體新陳代謝、促進(jìn)消化等作用。那么,長期用醋泡腳的危害有哪些呢?接下來就給大家解答這個問題。

            長期用醋泡腳的危害

            一般來說,長期用醋泡腳沒有什么明顯的危害。經(jīng)常用醋浸泡足部,可促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò),幫助平衡陰陽;且不僅可以改善睡眠質(zhì)量,還可以提高身體的力量和抵抗力。但需注意,用醋泡腳時,水溫不宜太高;大概在40~45度左右較好。如果水溫太高,不但會傷害皮膚表面的皮脂膜,還可能引起一些疾病,尤其是患有心腦血管疾病的人群,更需注意。同時,用醋泡腳時,要注意時間;一般不超過30分鐘,不要長時間的泡腳;對于有心臟病的患者來說,泡腳時間要短一些較好。

            知識拓展:用醋泡腳的好處

            1、消除疲勞

            因?yàn)榇卓梢攒浕?,提高神?jīng)的興奮度。因此,晚上睡覺前用醋泡腳,可有效減壓且能緩解疲勞。但要注意的是,如果腳上有傷口的話,暫時不要用醋泡腳,以免導(dǎo)致傷口感染,加重疼痛。

            2、促進(jìn)血液循環(huán)

            因?yàn)橛么着菽_可促進(jìn)血液循環(huán);尤其是在冬天,很多人都會有手腳冰涼的情況;這主要是因?yàn)樯眢w中的血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的。因此,可每天晚上用醋泡泡腳,可促進(jìn)身體的血液循環(huán),從而改善手腳冰涼的現(xiàn)象。

            3、治療腳氣、灰指甲

            用醋泡腳可治療腳氣、灰指甲;因?yàn)槟_氣是一種真菌感染,而醋有很好的殺菌清潔作用。所以,長期堅(jiān)持用醋泡腳,可有效緩解腳氣和灰指甲的癥狀,防止腳氣病和灰指甲的傳染及復(fù)發(fā)。

            以上就是關(guān)于長期用醋泡腳的危害的介紹。希望以上內(nèi)容對您有幫助。

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