絞股藍(lán)的十大功效與作用是什么
導(dǎo)讀絞股藍(lán)雖然具有多種功效，但屬于涼性草藥，不適宜長(zhǎng)期大量食用，尤其是脾胃虛寒、經(jīng)期出血、孕婦、兒童等人群應(yīng)慎用。絞股藍(lán)雖然具有多種功效，但屬于涼性中藥材，不適宜長(zhǎng)期大量食用，尤其是脾胃虛寒、經(jīng)期出血、孕婦、兒童等人群更應(yīng)慎用。...
沒有“絞股藍(lán)的十大功效與作用是什么”的說(shuō)法，絞股藍(lán)一般有益氣健脾、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌、輔助降血糖、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)等功效與作用。具體分析如下：
1、益氣健脾
絞股藍(lán)有助于促進(jìn)脾的運(yùn)化，增強(qiáng)水谷精微的利用，具有健脾益氣的作用，適用于治療脾胃氣虛導(dǎo)致的體倦乏力、食欲不佳等癥狀。
2、促進(jìn)消化
絞股藍(lán)能夠刺激消化酶的分泌，加速食物消化，緩解消化不良的癥狀，同時(shí)其含有的膳食纖維還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘。
3、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌
絞股藍(lán)對(duì)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)和女性更年期綜合癥有較好的效果，對(duì)女性由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的便秘、失眠、臉色灰暗等癥狀有明顯的改善作用。
4、輔助降血糖
絞股藍(lán)能促進(jìn)胰島素的分泌，提高細(xì)胞對(duì)葡萄糖的利用率，有效控制血糖水平。對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，絞股藍(lán)具有一定的輔助降血糖效果。
5、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)
絞股藍(lán)能夠提高巨噬能力，增高白細(xì)胞數(shù)，同時(shí)增加白細(xì)胞自身的吞噬功能，促進(jìn)體內(nèi)白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的產(chǎn)生，從而增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
絞股藍(lán)雖然具有多種功效，但屬于涼性中藥材，不適宜長(zhǎng)期大量食用，尤其是脾胃虛寒、經(jīng)期出血、孕婦、兒童等人群更應(yīng)慎用。
