臉咬肌大可能是咀嚼習(xí)慣、面部表情習(xí)慣、咬肌痙攣、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征、重癥肌無力等引起的，可根據(jù)不同的情況進(jìn)行改善。建議及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

　　1.咀嚼習(xí)慣：頻繁咀嚼硬質(zhì)食物或口香糖等習(xí)慣，可導(dǎo)致咬肌過度使用，引起咬肌體積增大。建議調(diào)整飲食習(xí)慣，減少咀嚼硬質(zhì)食物的頻率，盡量避免長時間咀嚼口香糖。

　　2.面部表情習(xí)慣：經(jīng)常做出緊咬牙關(guān)或張嘴大笑等表情反復(fù)刺激咬肌，促進(jìn)肌肉纖維增粗，導(dǎo)致咬肌體積增大。建議嘗試改變不良的面部表情習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行面部肌肉放松訓(xùn)練，如瑜伽中的面部放松練習(xí)。

　　3.咬肌痙攣：咬肌痙攣可能與神經(jīng)系統(tǒng)異常有關(guān)，導(dǎo)致咬肌持續(xù)性收縮，引起肌肉肥厚，可能伴隨面部肌肉抽搐、疼痛等癥狀。建議遵醫(yī)囑注射注射用A型肉毒毒素，阻斷神經(jīng)與咬肌之間的沖動傳遞，使咬肌發(fā)生失能性萎縮。

　　4.顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征：該疾病可能與環(huán)境、不良習(xí)慣等因素有關(guān)，咬合關(guān)系不協(xié)調(diào)，咬肌需要額外力量來維持咬合，長期以往導(dǎo)致肌肉肥厚，可能伴隨關(guān)節(jié)響聲、咀嚼時疼痛等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、阿司匹林片、布洛芬片等藥物進(jìn)行改善。

　　5.重癥肌無力：重癥肌無力可能與自身免疫有關(guān)，神經(jīng)肌肉接頭傳遞異常，導(dǎo)致肌肉無法正常放松，長期處于收縮狀態(tài)，引起肌肉肥厚，可能伴隨全身肌肉無力、易疲勞等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用溴吡斯的明片、甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等藥物緩解不適。

　　在治療過程中，應(yīng)遵循醫(yī)生指導(dǎo)，合理用藥，避免自行調(diào)整藥物使用。