一般情況下，胳膊肘回彎處內(nèi)側(cè)疼、伸不直可能是過度使用與勞損、肱骨內(nèi)上髁炎、骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肘部韌帶損傷等原因引起的。若有不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、過度使用與勞損

　　長(zhǎng)時(shí)間從事重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，特別是頻繁使用胳膊肘進(jìn)行重復(fù)性動(dòng)作，如打字、搬運(yùn)重物等，會(huì)導(dǎo)致局部肌肉和關(guān)節(jié)囊的勞損，從而引起疼痛和伸不直的癥狀。注意休息，避免過度勞累；局部熱敷或冷敷以緩解疼痛；適當(dāng)進(jìn)行肌肉拉伸和放松訓(xùn)練。

　　2、肱骨內(nèi)上髁炎

　　肱骨內(nèi)上髁炎是由于前臂肌肉過度緊張，導(dǎo)致連接肌肉和骨骼的肌腱受損，引起炎癥反應(yīng)，疼痛可能在活動(dòng)時(shí)加劇，休息后緩解，有時(shí)伴有肘關(guān)節(jié)僵硬?；颊呖梢栽趯I(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片、萘普生片等藥物進(jìn)行治療。

　　3、骨關(guān)節(jié)炎

　　肘關(guān)節(jié)退行性變引起的骨關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損、退化，導(dǎo)致關(guān)節(jié)面不平整，活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生摩擦和疼痛，可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、僵硬等癥狀?；颊呖梢栽趯I(yè)醫(yī)生的建議下使用復(fù)方硫酸軟骨素片、塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等藥物進(jìn)行治療。

　　4、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與自身免疫失調(diào)有關(guān)。若肘關(guān)節(jié)感染A組鏈球菌或長(zhǎng)期居住在潮濕寒冷的環(huán)境中，可能導(dǎo)致風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，引起肘部紅腫、熱痛和功能障礙，可能伴有關(guān)節(jié)腫脹、晨僵等癥狀。患者需遵醫(yī)囑使用復(fù)方環(huán)磷酰胺片、硫唑嘌呤片、甲氨蝶呤片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、肘部韌帶損傷

　　肘部韌帶損傷多因劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷引起，肘部承受的外力超過韌帶承受極限，導(dǎo)致韌帶撕裂或斷裂，導(dǎo)致胳膊肘回彎處內(nèi)側(cè)疼伸不直。嚴(yán)重?fù)p傷可能需要手術(shù)修復(fù)韌帶，術(shù)后進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

　　日常生活中，建議減少肘關(guān)節(jié)的活動(dòng)，避免過度使用，給手臂足夠的休息時(shí)間。