一般情況下，睡醒后手指關(guān)節(jié)僵硬疼痛的原因有局部壓迫、長時間暴露于冷空氣或冷水、腱鞘炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、退行性骨關(guān)節(jié)病等，可以保持正確的睡姿、熱敷、遵醫(yī)囑使用藥物等方法進行治療。建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療。具體分析如下：

　　1、局部壓迫：在睡眠過程中，如果手指被身體其他部分壓迫，可能導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，使得手指關(guān)節(jié)局部缺血、缺氧，進而引發(fā)僵硬和疼痛，導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)的僵硬和疼痛。無需特殊治療，可通過適當(dāng)按摩手指關(guān)節(jié)，促進血液循環(huán)，緩解疼痛和僵硬。

　　2、長時間暴露于冷空氣或冷水：長時間將手暴露在冷空氣或冷水中，導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)局部血管收縮，血液循環(huán)減慢，關(guān)節(jié)面潤滑不足，引發(fā)僵硬和疼痛，伴有手指皮膚溫度降低。注意保暖，避免長時間暴露于冷空氣或冷水中?？捎脺厮菔种福龠M局部血液循環(huán)，緩解疼痛和僵硬。

　　3、腱鞘炎：腱鞘炎是由于手指頻繁活動或長時間受力，導(dǎo)致肌腱在腱鞘內(nèi)反復(fù)摩擦，引起無菌性炎癥反應(yīng)。炎癥導(dǎo)致腱鞘增厚、狹窄，使手指關(guān)節(jié)活動受限，出現(xiàn)僵硬和疼痛，還伴有彈響或卡頓感。可遵醫(yī)囑使用活血止痛膠囊、三七傷藥膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來促進血液循環(huán)、抗炎治療。

　　4、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是細菌感染后引起的反應(yīng)性疾病。病變主要累及關(guān)節(jié)滑膜，導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑膜充血、水腫，關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液增多，引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛和僵硬，還伴有關(guān)節(jié)疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片、布洛芬膠囊等藥物進行鎮(zhèn)痛治療。

　　5、退行性骨關(guān)節(jié)病：退行性骨關(guān)節(jié)病是一種慢性關(guān)節(jié)疾病。在手指關(guān)節(jié)中，退行性骨關(guān)節(jié)病可導(dǎo)致關(guān)節(jié)間隙變窄、關(guān)節(jié)面不平整，引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛和僵硬，還伴有摩擦感或異響。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇關(guān)節(jié)清理術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等手術(shù)治療。

　　在日常生活中，避免過度使用手指，定期進行手指關(guān)節(jié)的鍛煉和保養(yǎng)。