大姨媽通常指月經。一般情況下，第一天月經巨疼可能是前列腺素水平升高、腹部受涼、子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、子宮肌瘤等原因導致的。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生的指導下通過一般治療、藥物治療、手術治療等方式緩解。具體分析如下：

　　1、前列腺素水平升高：在月經周期中，子宮內膜脫落時，體內會釋放大量前列腺素，以促進子宮收縮并排出內膜。過量的前列腺素會導致子宮肌肉強烈收縮，減少子宮血流量，引起疼痛。此時可以遵醫(yī)囑熱敷下腹部，有助于舒緩子宮肌肉，減輕疼痛。

　　2、腹部受涼：如果在此期間有寒風進入腹部，容易導致腸道平滑肌發(fā)生痙攣，從而腹部疼痛。需要及時添加衣物保暖，也可以將熱水袋敷于患處，對改善不適有幫助。

　　3、子宮內膜異位癥：是指子宮內膜組織生長在子宮以外的位置，如卵巢、輸卵管或盆腔內，月經期間，這些異位組織也會出血，引發(fā)炎癥和疼痛，可伴有性交痛、排便痛、月經異常等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用孕三烯酮膠囊、炔諾酮片、地屈孕酮片等藥物治療。

　　4、子宮腺肌?。簩m腺肌病是子宮內膜腺體和間質侵入子宮肌層形成彌漫或局限性的病變，會導致子宮體積增大，子宮內膜面積增加，從而影響子宮的收縮和止血功能，引發(fā)痛經，可能伴隨月經失調、經期延長、經量增多等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用達那唑膠囊、布洛芬緩釋膠囊、復方炔諾酮片等藥物改善癥狀。

　　5、子宮肌瘤：由于子宮肌瘤的存在增加了子宮體積，改變了子宮形態(tài)，影響了子宮的正常收縮，導致疼痛，可能伴有月經周期改變、尿頻、便秘等癥狀。建議遵醫(yī)囑進行子宮肌瘤切除術，通過切除子宮肌瘤幫助減輕疼痛癥狀。

　　月經期間，需要注意休息，避免進行劇烈運動。同時也不要過度勞累，更有助于身體恢復。