一般情況下，地核桃的功效與作用有清熱解毒、活血消腫、止咳平喘、利水消腫、補腎益精等。具體內(nèi)容如下：

　　1、清熱解毒：地核桃含有多種生物堿和黃酮類物質，這些成分能夠抑制細菌、病毒等致病菌的生長繁殖，從而起到清熱解毒的作用。其有助于緩解因風熱感冒引起的咽喉腫痛、發(fā)熱等癥狀。

　　2、活血消腫：地核桃中的活性成分能促進血液循環(huán)，加速血液流通速度，達到活血化瘀的目的。對跌打損傷、淤青腫脹等情況有一定的治療效果。外敷患處效果更佳。

　　3、止咳平喘：地核桃具有鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)的作用，能有效抑制咳嗽反射，減輕咳嗽癥狀。其可用于治療肺虛久咳、氣短乏力等癥。

　　4、利水消腫：地核桃具有利尿作用，有助于排出體內(nèi)多余的水分，改善水腫狀態(tài)。其適用于治療因肝硬化腹水等引起的身體浮腫癥狀。

　　5、補腎益精：地核桃入腎經(jīng)，具有滋補腎臟、增強性功能的作用。對腎虛所致的腰膝酸軟、遺精早泄等癥狀有益。其還能溫肺定喘，對治療肺氣虛弱或肺腎兩虛所致的虛寒、喘咳等癥狀也有一定的效果。

　　脾胃虛弱的人群，過量食用地核桃可能會引起腹瀉等不適癥狀。因此，在食用地核桃時，需要根據(jù)自己的身體狀況和需要，適量食用。