一般情況下，孕14周出現(xiàn)宮縮是不正常的現(xiàn)象。若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　懷孕14周時，子宮正在逐漸擴大以適應胎兒的生長發(fā)育，但在這個階段，通常不會出現(xiàn)明顯的宮縮。如果孕婦在孕14周時感覺到宮縮，可能是過度勞累、身體姿勢的改變、饑餓或脫水、子宮擴張、尿路感染等原因引起的，這些原因都可能刺激子宮產(chǎn)生宮縮感。

　　假性宮縮是孕中期可能出現(xiàn)的一種宮縮現(xiàn)象，通常不會對胎兒造成嚴重影響，但如果宮縮過于頻繁或劇烈，可能會對胎兒產(chǎn)生不利影響，甚至誘發(fā)早產(chǎn)或其他并發(fā)癥。因此，如果孕婦在孕14周時出現(xiàn)宮縮，應及時就醫(yī)進行檢查，以確定宮縮的原因和性質(zhì)，并采取相應的治療措施。

　　孕婦在孕期應注意保持良好的生活習慣和飲食習慣，避免過度勞累和不良刺激，以確保母嬰健康。