喉嚨干燥是什么原因引起的
導讀一般情況下,喉嚨是指咽喉,咽喉干燥可能是環(huán)境干燥、用嗓過度、飲食不當、慢性咽炎、干燥綜合征等原因引起的。如有不適,建議及時就醫(yī)。平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足的睡眠;定期進行體檢,及時發(fā)現(xiàn)潛在的疾病并進行干預。...
一般情況下,喉嚨是指咽喉,咽喉干燥可能是環(huán)境干燥、用嗓過度、飲食不當、慢性咽炎、干燥綜合征等原因引起的。如有不適,建議及時就醫(yī)。具體分析如下:
1、環(huán)境干燥
當所處環(huán)境空氣濕度較低時,咽喉部黏膜的水分會快速蒸發(fā),致使黏膜含水量減少,進而引發(fā)干燥感??墒褂眉訚衿魈嵘覂瓤諝鉂穸龋瑢穸染S持在40%-60%,尤其在干燥的季節(jié)或使用空調、暖氣的環(huán)境中更應注意。
2、用嗓過度
長時間大聲說話、唱歌或持續(xù)講話,會使咽喉部肌肉頻繁運動,聲帶振動摩擦增加,這會加速咽喉部水分的消耗,并且可能影響咽喉部黏膜正常的分泌功能,使其分泌的潤滑液減少,從而導致咽喉干燥。建議合理安排用嗓時間,避免長時間高強度用嗓。
3、飲食不當
過多食用辛辣、過咸或過干的食物,這些食物會對咽喉黏膜產(chǎn)生刺激,使黏膜的滲透壓發(fā)生改變,導致黏膜細胞內的水分滲出,同時還可能抑制咽喉部正常的分泌功能,減少黏液分泌,進而引起咽喉干燥。平時要保持均衡飲食,減少食用此類刺激性食物,增加蔬菜、水果等富含水分和維生素食物的攝入。
4、慢性咽炎
慢性咽炎多因急性咽炎反復發(fā)作、長期吸煙飲酒等因素所致。咽喉部長期處于慢性炎癥狀態(tài),黏膜下組織增生、肥厚,黏液腺分泌功能失調,分泌的黏液量減少,無法有效滋潤咽喉黏膜,從而導致咽喉干燥。還可能出現(xiàn)惡心、干嘔等癥狀??稍卺t(yī)生的指導下使用咽炎片、金嗓利咽丸、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物進行治療。
5、干燥綜合征
干燥綜合征主要是由于機體的免疫系統(tǒng)錯誤地攻擊自身的外分泌腺體,如唾液腺、淚腺等,導致腺體功能受損。唾液腺分泌功能嚴重受損,咽喉部得不到足夠的唾液滋潤,從而出現(xiàn)咽喉干燥癥狀,還可能伴有眼干、口干等癥狀??稍卺t(yī)生的指導下使用尿素軟膏、硫酸羥氯喹片、白芍總苷膠囊等藥物進行治療。
平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足的睡眠;定期進行體檢,及時發(fā)現(xiàn)潛在的疾病并進行干預。