要判斷自己是否懷孕，可以從月經周期、身體變化、陰道分泌物、身體感覺、早孕試紙檢測等方面判斷。具體分析如下：

　　1、月經周期：如果平時月經周期規(guī)律，而此次月經遲遲不來，超過正常周期的一周或更長時間，這可能是懷孕的一個早期表現。

　　2、身體變化：懷孕初期，部分女性可能會出現乳房脹痛、乳頭顏色變深、乳暈擴大等乳房變化，以及尿頻、情緒波動、疲勞嗜睡、食欲改變等身體反應。

　　3、陰道分泌物：懷孕后，由于體內激素變化，陰道分泌物可能會增多，質地可能變得更稠厚，有時呈乳白色或淡黃色，但無異味或瘙癢。

　　4、身體感覺：部分女性在懷孕早期會有輕微的腹部不適或隱痛，類似于月經來潮前的感覺，但這種感覺通常不會持續(xù)太久或過于劇烈。此外，還可能出現惡心、嘔吐等早孕反應。

　　5、早孕試紙檢測：在預計月經來臨的日子或推遲幾天后，可以使用早孕試紙進行自我檢測。通過檢測尿液中的HCG水平，可以初步判斷是否懷孕。

　　但以上方法僅供參考，并不能完全確定是否懷孕。如果出現疑似癥狀應前往醫(yī)院進行專業(yè)的檢查，如血液HCG檢測和B超檢查，以確認懷孕情況。