一般情況下，慢性咽炎可能是不良生活習慣、用嗓不當、急性咽炎反復發(fā)作、鼻竇炎、胃食管反流病等原因導致的。可采取一般治療、藥物治療等措施進行改善。需盡快就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。具體內容如下：

　　1、不良生活習慣：長期吸煙、飲酒、熬夜、勞累以及過度食用辛辣、刺激性食物等，都會對咽部黏膜造成慢性刺激，導致咽部黏膜充血、水腫，引發(fā)慢性咽炎。應戒煙限酒，避免過度勞累，保持規(guī)律的作息時間，保持清淡的飲食，避免食用辛辣刺激性食物。

　　2、用嗓不當：長期過度用嗓，由于長時間說話或高聲喊叫，導致咽部黏膜長期處于充血狀態(tài)，容易受到損傷和感染，引發(fā)慢性咽炎。應減少說話次數(shù)和時間，避免過度用嗓。同時，可采用聲帶按摩、吸入蒸汽等方法來緩解聲帶疲勞和損傷。

　　3、急性咽炎反復發(fā)作：急性咽炎若治療不及時或治療不徹底，容易反復發(fā)作并遷延成慢性咽炎。這是因為急性咽炎時，咽部黏膜受到炎癥的刺激和損傷，若未能及時修復，長期下來會導致咽部黏膜的慢性炎癥，出現(xiàn)咽部疼痛。需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、氨芐西林膠囊、醋酸地塞米松片等藥物抗菌、消炎。

　　4、鼻竇炎：鼻竇炎是由病毒、細菌或真菌引發(fā)的鼻竇感染。其分泌物可能倒流至咽部，長期刺激咽部黏膜，導致慢性咽炎的形成，伴有鼻塞?？稍卺t(yī)生的指導下使用青霉素V鉀片、頭孢氨芐片、鼻淵通竅顆粒等藥物抗感染、宣肺通竅。

　　5、胃食管反流?。何杆峤洺７戳髦潦彻苌踔裂屎聿?，胃酸的化學性刺激會對咽喉黏膜造成嚴重損傷，引起咽部疼痛、異物感等癥狀，形成慢性咽炎，伴有胸骨后燒灼感?？勺襻t(yī)囑使用藥物治療，如奧美拉唑腸溶膠囊、鹽酸雷尼替丁片、鋁鎂加混懸液等，以抑制胃酸分泌。

　　在治療過程中，應遵循醫(yī)囑，按時服藥，并注意調整生活習慣和飲食方式，以促進病情的恢復。