一般情況下，疤痕體質(zhì)是指瘢痕體質(zhì)。瘢痕體質(zhì)的自測方式主要包括了解遺傳史、觀察傷口愈合情況、觀察疤痕位置與形態(tài)、劃痕試驗、觸診檢查等。具體分析如下：

　　1、了解遺傳史

　　瘢痕體質(zhì)具有一定的遺傳傾向，如果家族中有瘢痕體質(zhì)者，后代的發(fā)病幾率比較高。因此，這類人群受傷后要警惕可能會形成增生性瘢痕。

　　2、觀察傷口愈合情況

　　瘢痕體質(zhì)者皮膚發(fā)生外傷，如刀傷、刮傷、切傷等，皮膚的愈合能力比較差，恢復時間較長，皮膚在愈合過程中會突出于表面。而且傷口周圍的組織質(zhì)地較硬，色素沉積較深，可能會為黑色或褐色。

　　3、觀察疤痕位置與形態(tài)

　　瘢痕體質(zhì)者形成的瘢痕通常會在某些固定的位置，如前胸上中部、肩、上臂等部位。此外，瘢痕的形態(tài)也比較固定，通常呈結(jié)節(jié)狀、蛋形或瘤樣生長。

　　4、劃痕試驗

　　劃痕試驗是一種比較常見的自測方式，主要是利用消毒針頭在手臂內(nèi)側(cè)或大腿等部位切一條小口，然后觀察7~14天。如果劃痕處出現(xiàn)紅色線狀隆起，且持續(xù)時間較長，多考慮可能為瘢痕體質(zhì)。

　　5、觸診檢查

　　可以直接用手觸碰瘢痕的位置，一般瘢痕體質(zhì)者所形成的瘢痕質(zhì)地較硬，韌性較差，同時伴有壓痛、瘙癢等不適癥狀。

　　如果懷疑自己是瘢痕體質(zhì)，盡量及時到醫(yī)院檢查，以便及時根據(jù)診斷結(jié)果針對性治療。如果查出屬于瘢痕體質(zhì)，盡量避免受傷，以減少增生性瘢痕的風險。