肝火旺盛，常見的癥型有肝火上炎、肝火犯肺、肝火犯胃、火旺陰虧等，是由于不規(guī)律的生活習慣以及心情郁結(jié)導致的。生活中，不管是男性還是女性，都可能出現(xiàn)肝火旺盛的現(xiàn)象；而肝火旺盛對身體健康是有一定影響的。那么，乙肝肝火旺盛喝什么茶好呢？接下來就給大家解答這個問題。

乙肝肝火旺盛喝什么茶好

一般來說，乙肝病毒攜帶者，如果出現(xiàn)肝火旺盛的情況；則需要多喝水，吃一些新鮮的蔬菜和水果，調(diào)節(jié)好心情。其實，是不贊成喝濃茶的；因為很多物質(zhì)都是經(jīng)過肝臟代謝，則肝臟是一個加工廠，也是一個解毒場所。因此，原因不明、成分不明的食物或者茶，一定要慎重服用。此外，如果茶里面含有生首烏或者土三七等中藥成分，是絕對不能服用的；因為這兩種物質(zhì)，容易導致藥物性肝炎。所以，建議患者應及時就醫(yī)診治較好。

知識拓展：肝火旺盛怎么調(diào)理

1、調(diào)整飲食

如果平時飲食習慣不合理，則容易導致肝火旺盛，如大量食用高脂肪含量的食物或是辛辣刺激性食物，則很容易造成血糖堆積，導致肝臟負擔過重，從而引發(fā)肝火旺盛的情況。建議肝火旺盛的患者，應多吃些清肝瀉熱的食物；同時，還應戒煙、限酒。

2、情緒調(diào)理

肝火旺盛的患者一般都很容易出現(xiàn)急躁、發(fā)火、動怒的情況，但肝臟是好喜的器官，如果經(jīng)常心情不好的話，肝臟就會受到損傷。所以，想要調(diào)理肝火旺盛的情況，首先就是要讓自己擁有一個愉快的心情；因為肝臟內(nèi)分布著豐富的交感神經(jīng)。

3、適當運動

常見的運動，如散步、慢跑、打羽毛球、跳繩、游泳等，可提高自己的肝功能。此外，還應保證充足的睡眠，因為11點到凌晨3點，是人體進行肝臟排毒的時間，如果這時不能入睡，則很難保證肝臟自身排毒修復正常進行。

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