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2025-01-06來源：彩牛養(yǎng)生 　　

楊梓琪 主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 全科

導(dǎo)讀一般情況下，車?yán)遄臃疟淠芊?-7天。如果放置在冰箱冷藏室，通?？梢苑?-5天。如果放冰箱時選擇冷凍的方式且密閉保存，則可能可以放5-7天。為保持健康，建議均衡飲食，適量吃車?yán)遄?，同時關(guān)注身體反應(yīng)，避免使用過量或在不適合的情況下使用。...

　　一般情況下，車?yán)遄臃疟淠芊?-7天。如果放置在冰箱冷藏室，通?？梢苑?-5天。如果放冰箱時選擇冷凍的方式且密閉保存，則可能可以放5-7天。具體分析如下：

　　如果是剛買回來的新鮮車?yán)遄?，將其放置在冰箱冷藏室，通?？梢苑?-5天。在這個時間段內(nèi)，車?yán)遄踊灸茌^好地保持其色澤、口感和營養(yǎng)成分。

　　要是想長時間保存車?yán)遄?，可以選擇冷凍的方式，將車?yán)遄臃湃肟诖懦隹諝夂竺芊夂?，放入冰箱冷凍室，這樣可以放更久的時間，一般為5-7天。

　　為保持健康，建議均衡飲食，適量吃車?yán)遄樱瑫r關(guān)注身體反應(yīng)，避免使用過量或在不適合的情況下使用。