一般情況下，舌頭發(fā)干、發(fā)麻可能是年齡因素、飲食因素、脫水、舌炎、腦卒中等原因引起的。若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療。具體分析如下：

　　1、年齡因素

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的生理機(jī)能逐漸衰退，包括唾液腺在內(nèi)的多個(gè)系統(tǒng)功能減弱。唾液腺分泌的唾液量減少，使口腔環(huán)境變得干燥，舌頭因此感到干燥和發(fā)麻，可能伴隨口干、味覺(jué)改變等癥狀。建議定期進(jìn)行口腔健康檢查，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，可以咀嚼無(wú)糖口香糖以刺激唾液分泌。

　　2、飲食因素

　　食用過(guò)燙、辛辣或油膩刺激性食物，如火鍋、辣椒等，可能會(huì)刺激舌黏膜，引起舌頭紅腫，并導(dǎo)致舌頭干麻的癥狀。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持飲食清淡，多攝入富含維生素和水分的食物。

　　3、脫水

　　脫水會(huì)影響口腔內(nèi)的唾液分泌，而唾液不僅幫助食物消化，還具有潤(rùn)滑作用，保持口腔濕潤(rùn)。當(dāng)身體缺水時(shí)，唾液分泌量減少，導(dǎo)致口腔干燥，進(jìn)而使舌頭感覺(jué)干燥和發(fā)麻，可能伴隨口渴、尿色深、頭暈等癥狀。建議及時(shí)補(bǔ)充水分，每天保證充足的飲水量，尤其是在炎熱天氣或運(yùn)動(dòng)后更應(yīng)注意補(bǔ)水。

　　4、舌炎

　　舌炎通常是營(yíng)養(yǎng)缺乏、病原體感染等因素引起的，炎癥刺激舌頭，可能導(dǎo)致舌頭紅腫、疼痛，以及舌頭干澀、發(fā)麻等不適，可能伴隨口腔潰瘍、味覺(jué)異常等不適癥狀。建議遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、復(fù)方氯己定含漱液、康復(fù)新等藥物緩解癥狀。

　　5、腦卒中

　　腦卒中包括腦出血和腦梗死，主要是由于腦血管破裂或血管堵塞引起的，可能會(huì)影響味覺(jué)以及舌頭的感覺(jué)神經(jīng)，導(dǎo)致舌頭干麻，同時(shí)伴隨半側(cè)肢體麻木、口角歪斜等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用華法林鈉片、阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物進(jìn)行治療。

　　建議日常注意口腔衛(wèi)生，每天早晚用軟毛牙刷按照正確的刷牙方法刷牙，飯后用清水或淡鹽水漱口，減少口腔細(xì)菌滋生，有助于緩解舌頭的異常感覺(jué)。