什么是過敏性鼻炎
導(dǎo)讀過敏性鼻炎是機(jī)體暴露于變應(yīng)原后，主要由IgE介導(dǎo)的鼻粘膜非感染性慢性炎性疾病。典型癥狀為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻癢鼻塞，可伴有眼部癥狀，包括眼癢、流淚、眼紅和灼熱感，多見于花粉過敏患者；吸入性過敏原暴露是過敏性鼻炎的罪魁禍?zhǔn)住?..
過敏性鼻炎，主要是機(jī)體自身過敏體質(zhì)導(dǎo)致。同時(shí)，也是非感染性鼻炎最常見的形式，幾乎可發(fā)病于任何年齡階段的群體當(dāng)中。其最常見的癥狀，如流鼻涕、鼻癢、鼻塞、打噴嚏等，雖然不足以危害人的生命健康，但卻給人們的生活造成了很大困擾。那么，什么是過敏性鼻炎呢？接下來就為大家解答這個(gè)問題。
過敏性鼻炎是機(jī)體暴露于變應(yīng)原后，主要由IgE介導(dǎo)的鼻粘膜非感染性慢性炎性疾病。典型癥狀為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻癢鼻塞，可伴有眼部癥狀，包括眼癢、流淚、眼紅和灼熱感，多見于花粉過敏患者；吸入性過敏原暴露是過敏性鼻炎的罪魁禍?zhǔn)?。常見的吸入性過敏原有塵螨、霉菌、花粉、動(dòng)物皮毛等。按過敏原種類分類分為季節(jié)性和常年性過敏性鼻炎；按癥狀發(fā)作時(shí)間分為間歇性過敏性鼻炎，癥狀發(fā)作＜4天/周，或＜連續(xù)4周；持續(xù)性過敏性鼻炎發(fā)作≥4天/周，且≥連續(xù)4周。按疾病嚴(yán)重程度分為輕度、中-重度過敏性鼻炎。
知識(shí)拓展：如何預(yù)防過敏性鼻炎
1、避免接觸過敏原
因?yàn)檫^敏原是引起機(jī)體免疫反應(yīng)的物質(zhì)，也是導(dǎo)致過敏性鼻炎的根本。而根治過敏性鼻炎最簡單的方法就是避免接觸過敏原，但想要避免接觸過敏原，就要求患者要盡可能了解自身易過敏的物質(zhì)，以預(yù)防性避開過敏原，遠(yuǎn)離過敏反應(yīng)。
2、做好日常護(hù)理
堅(jiān)持每天早晨洗臉時(shí)，建議使用冷水，且可對(duì)鼻子進(jìn)行按摩，能促進(jìn)血液循環(huán)，提高鼻腔的免疫力。同時(shí)，天氣轉(zhuǎn)冷時(shí)，應(yīng)戴上口罩，保持口鼻的溫暖濕潤，減少冷空氣的刺激。此外，一定要做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，可預(yù)防變應(yīng)性疾病的發(fā)展。
3、提高自身免疫力
平時(shí)應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、體操、太極拳、游泳等。且還應(yīng)注意清淡飲食、勞逸結(jié)合，避免長期熬夜，這樣才能提高自身免疫力，從而對(duì)過敏原產(chǎn)生抵抗力，可有效預(yù)防過敏性鼻炎的發(fā)生。
以上就是關(guān)于什么是過敏性鼻炎的介紹。希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助。
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2024-10-31
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2025-04-17
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2025-04-17
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2024-10-31
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問吃香椿的禁忌
答
1.避免食用存放過久或已不新鮮的香椿，香椿中亞硝酸鹽含量可能增加，長期或大量攝入可能對(duì)人體健康產(chǎn)生影響。盡量吃用開水燙過的香椿，這樣的香椿亞硝酸鹽會(huì)少一些。
2.香椿性味偏溫，體質(zhì)燥熱、易上火的人過量食用可能會(huì)加重體內(nèi)熱氣，引發(fā)不適，如口干、便秘等癥狀，因此應(yīng)適量為宜。
3.香椿含有光敏性物質(zhì)，食用后若長時(shí)間暴露在陽光下，可能引發(fā)光敏性皮炎，應(yīng)盡量避免強(qiáng)烈日光照射。
4.香椿不能與動(dòng)物的肝臟一起吃，動(dòng)物肝臟中含有一些銅鐵離子會(huì)讓香椿中的維生素C發(fā)生氧化與流失。
如果感到不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
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問香椿不能和什么一起吃
答
香椿雖然營養(yǎng)豐富，但是，與其他食物同食時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)：
1.避免與富含鞣酸的食物同食：香椿中的鈣質(zhì)含量較高，而鞣酸會(huì)與鈣結(jié)合形成不易消化的沉淀物，影響鈣的吸收，甚至可能導(dǎo)致結(jié)石。富含鞣酸的食物包括茶葉、柿子、石榴等。
2.避免與高蛋白食物大量同食：香椿中含有的亞硝酸鹽，在一定條件下可轉(zhuǎn)化為致癌物質(zhì)亞硝胺。高蛋白食物如肉類、奶制品等，在胃酸作用下易促進(jìn)亞硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞硝胺，增加健康風(fēng)險(xiǎn)。因此，雖然適量食用不會(huì)構(gòu)成威脅，但應(yīng)避免大量同食。
3.注意與藥物的相互作用：香椿中含有的成分可能會(huì)影響藥物的吸收和代謝，尤其是正在服用特定藥物的人群，應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免藥物相互作用。
過量食用香椿也需注意，因其含有一定量的亞硝酸鹽，過量攝入可能對(duì)健康不利。建議食用前用開水焯一下，以減少亞硝酸鹽含量。
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問孕婦能吃香椿嗎
答孕婦是可以適量食用香椿的。香椿富含維生素C、磷、鐵等礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，具有清熱解毒、美容養(yǎng)顏的功效，同時(shí)也有助于增進(jìn)食欲。但是，由于香椿中硝酸鹽和亞硝酸鹽的含量較高，孕婦在食用時(shí)應(yīng)控制攝入量，避免過量食用導(dǎo)致中毒或其他健康問題。孕婦在食用香椿時(shí)，應(yīng)注意適量，避免過量攝入。香椿在烹飪前應(yīng)徹底清洗干凈，選擇正確的烹飪方式，如蒸、煮、炒等，避免生食。由于孕婦體質(zhì)各異，部分孕婦可能對(duì)香椿產(chǎn)生不良反應(yīng)，因此食用后應(yīng)密切關(guān)注自身身體狀況，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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問孕婦能不能吃香椿
答
孕婦是可以適量食用香椿的。
香椿富含維生素C、胡蘿卜素以及多種微量元素，具有健脾開胃、清熱解毒、美容護(hù)膚等功效，適量食用有助于增加孕婦食欲，緩解孕期便秘等癥狀。
但是香椿含亞硝酸鹽，過量攝入可能對(duì)人體產(chǎn)生不利影響，尤其是對(duì)于孕婦來說，需謹(jǐn)慎。建議：
1.適量食用：香椿雖好，但不宜過量，以免因攝入過多粗纖維導(dǎo)致腹瀉或過敏。
2.注意食材來源：確保香椿來源可靠，無農(nóng)藥殘留，食用前需充分浸泡洗凈。
3.烹飪方式：香椿應(yīng)做熟后食用，如香椿炒雞蛋等，避免涼拌或生吃，以減少亞硝酸鹽的攝入。
4.過敏體質(zhì)：對(duì)香椿過敏的孕婦應(yīng)避免食用，以免引發(fā)過敏反應(yīng)。
