一般情況下，櫻桃有一定的保護(hù)視力作用，但在食用時(shí)需要注意適量。具體分析如下：

　　櫻桃的營養(yǎng)價(jià)值較高，其中含有豐富的維生素A及其衍生物。維生素A是視網(wǎng)膜感光物質(zhì)的組成部分，足夠的維生素A攝入可以幫助保護(hù)眼睛，預(yù)防夜盲癥和干眼癥。經(jīng)常食用櫻桃能夠吸收足夠的維生素A，從而有效地保護(hù)視力。此外，食用櫻桃還可以補(bǔ)充身體所需的維生素C、膳食纖維等營養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)身體免疫力。

　　盡管櫻桃含有有益于視力健康的成分，但單純依靠食用櫻桃來保護(hù)視力是不現(xiàn)實(shí)的。同時(shí)在食用櫻桃時(shí)也需要適量，進(jìn)食過多可能會(huì)刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉等癥狀。

　　但在日常生活中，還應(yīng)該養(yǎng)成健康的生活方式，避免長時(shí)間用眼，以達(dá)到更好的護(hù)眼效果。