一般情況下，懷孕前三個月不能游泳，容易影響胎兒的生長發(fā)育。具體分析如下：

　　懷孕前三個月是胎兒生長發(fā)育重要的階段，此時胚胎比較敏感，而且發(fā)育不穩(wěn)定，需要避免進行劇烈運動，因此不能能進行游泳、跑步等運動。游泳會消耗一定的體力，可能導(dǎo)致先兆流產(chǎn)等癥狀出現(xiàn)。此外，游泳憋氣時容易使寶寶缺氧，如果過度運動，還有可能造成流產(chǎn)。并且泳池不干凈時，其中的細菌可能會進入陰道內(nèi)，容易誘發(fā)感染，嚴重時還可能會影響到胚胎發(fā)育，導(dǎo)致胚胎發(fā)育畸形。

　　在懷孕前三個月，孕婦要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多注意休息，選擇適合自己身體狀況的輕度運動，如散步、瑜伽等。飲食上也要多吃新鮮的蔬菜、水果，確保身體攝入充足的營養(yǎng)，更有助于維護自身健康以及胎兒的生長發(fā)育。