通常情況下，芒果跟牛奶可以一起吃，但食用時(shí)應(yīng)注意控制攝入量。具體分析如下：

　　芒果富含多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，而牛奶提供蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。兩者一起食用，可以提供更全面的營(yíng)養(yǎng)，有助于身體健康。

　　但是對(duì)芒果過敏的人應(yīng)避免食用芒果，乳糖不耐受的人群無法完全消化牛奶中的乳糖，可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等消化不良的癥狀，也應(yīng)避免食用牛奶。且芒果含有大量的果糖和纖維，而牛奶中含有乳糖和脂肪，食用時(shí)應(yīng)注意適量，如果大量攝入這兩種食物可能會(huì)導(dǎo)致胃部不適，如脹氣、腹瀉等癥狀。

　　同時(shí)，在日常飲食中，應(yīng)保持膳食均衡，保持多樣化的食物攝入，避免過量食用單一食物，以促進(jìn)身體健康。