腦血管狹窄患者的病情控制得當(dāng)，一般能鍛煉。如果病情不穩(wěn)定，通常不能鍛煉。若有不適，建議及時就醫(yī)。

　　輕度腦血管狹窄且病情穩(wěn)定的患者，適量的有氧運(yùn)動，比如散步、慢跑、游泳和騎自行車等是可以的，有一定益處。這些運(yùn)動有助于增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而可能對腦部血流產(chǎn)生積極影響。但患者在開始任何鍛煉計(jì)劃前，都應(yīng)該咨詢醫(yī)生，以確保運(yùn)動強(qiáng)度和類型適合自己的健康狀況。

　　如果患者的病情依然比較嚴(yán)重或處于不穩(wěn)定狀態(tài)，此時一般不能鍛煉。突然進(jìn)行鍛煉可能會加重腦血管狹窄的癥狀，甚至引發(fā)腦血管事件，如腦卒中。因此，這類患者在鍛煉前應(yīng)咨詢醫(yī)生，了解自己的身體狀況和適合的鍛煉方式。在鍛煉過程中，也應(yīng)注意觀察身體反應(yīng)，如出現(xiàn)頭暈、頭痛、呼吸困難等不適癥狀，應(yīng)及時停止鍛煉并就醫(yī)。

　　日常生活中，鍛煉時應(yīng)注意適度，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動。過度鍛煉可能會加重身體負(fù)擔(dān)，不利于病情的恢復(fù)。