通常情況下，甲減是指甲狀腺功能減退癥。如果甲狀腺功能減退癥是碘缺乏引起的，能適量吃碘含量高食物；若是自身免疫性疾病導(dǎo)致的，則不宜吃碘含量高食物。在食用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，確保飲食安全。分析如下：

　　如果患者的甲狀腺功能減退癥是由碘缺乏引起的，適量增加碘的攝入是有益的。這時，食用一些富含碘的食物，如海帶、紫菜、蝦皮、海魚等，可以幫助補(bǔ)充體內(nèi)所需的碘元素，促進(jìn)甲狀腺激素的合成，從而有助于改善甲狀腺功能減退癥的癥狀。

　　如果甲狀腺功能減退癥是由橋本甲狀腺炎導(dǎo)致的，大量攝入含碘食物可能會刺激甲狀腺，導(dǎo)致病情加重。此外，過量攝入碘還可能導(dǎo)致甲狀腺腫大，出現(xiàn)頸部腫脹等癥狀。在此情況下，甲狀腺功能減退癥患者應(yīng)盡量避免或限制攝入高碘食物。

　　甲狀腺功能減退癥患者容易出現(xiàn)心慌、多汗、身體乏力、注意力不集中等癥狀，因此應(yīng)多吃一些蛋白質(zhì)豐富和維生素豐富的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果等。