姜茶為什么能緩解風(fēng)寒感冒
導(dǎo)讀 一般情況下,姜茶能緩解風(fēng)寒感冒的原因有發(fā)汗解表、溫通經(jīng)絡(luò)、暖胃散寒、抗炎殺菌、增強(qiáng)免疫力等。 生姜具有辛散之性,喝姜茶后能促進(jìn)人體發(fā)汗。在風(fēng)寒感冒時(shí),人體因風(fēng)寒之邪束表,毛孔閉塞,不能正常出汗散熱。...
一般情況下,姜茶能緩解風(fēng)寒感冒是因?yàn)榻杈哂邪l(fā)汗解表、溫通經(jīng)絡(luò)、暖胃散寒、抗炎殺菌、增強(qiáng)免疫力等作用。具體分析如下:
1、發(fā)汗解表:生姜具有辛散之性,喝姜茶后能促進(jìn)人體發(fā)汗。在風(fēng)寒感冒時(shí),人體因風(fēng)寒之邪束表,毛孔閉塞,不能正常出汗散熱。姜茶通過發(fā)汗,可使肌表的風(fēng)寒之邪隨汗液排出體外,從而減輕感冒癥狀。
2、溫通經(jīng)絡(luò):風(fēng)寒之邪侵襲人體,易導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢,出現(xiàn)身體酸痛等癥狀。姜茶的溫?zé)嶂钥梢詼赝ń?jīng)絡(luò),促進(jìn)氣血運(yùn)行,使凝滯的氣血得以暢通,從而緩解因風(fēng)寒感冒引起的頭痛、身痛等不適。
3、暖胃散寒:風(fēng)寒感冒可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等胃腸道癥狀。姜茶能溫暖脾胃,驅(qū)散脾胃中的寒邪,增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能,幫助消化,緩解胃腸道不適,使身體的消化吸收功能恢復(fù)正常,有助于身體恢復(fù)。
4、抗炎殺菌:生姜中含有姜辣素、姜黃素等成分,具有一定的抗炎殺菌作用。風(fēng)寒感冒時(shí),容易受到細(xì)菌、病毒等病原體的侵襲。姜茶的抗炎殺菌作用可以幫助減輕呼吸道等部位的炎癥反應(yīng),抑制病原體的生長(zhǎng)繁殖。
5、增強(qiáng)免疫力:姜茶中的營(yíng)養(yǎng)成分可以刺激和調(diào)節(jié)人體的免疫系統(tǒng),激活免疫細(xì)胞的活性,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,幫助身體更好地抵御風(fēng)寒之邪和病原體的入侵,從而促進(jìn)身體恢復(fù),縮短感冒病程。
這些作用共同作用于人體,有助于減輕風(fēng)寒感冒的癥狀并促進(jìn)身體的恢復(fù)。