通常情況下，龍蝦和杏能一起吃，但食用時(shí)應(yīng)注意控制攝入量。具體分析如下：

　　龍蝦富含高質(zhì)量蛋白質(zhì)、維生素B群和礦物質(zhì)，而杏則含有豐富的維生素A、C以及膳食纖維。龍蝦中的蛋白質(zhì)易于人體吸收，有助于維持身體正常生理功能。杏子中的維生素C有助于促進(jìn)小龍蝦中蛋白質(zhì)的吸收和利用。兩者搭配食用，可以提供均衡的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體健康。

　　但在食用時(shí)應(yīng)注意適量，這兩種食物過(guò)量食用可能會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀。此外，如果是對(duì)海鮮或杏過(guò)敏的人應(yīng)避免同時(shí)食用龍蝦和杏。

　　因此，在日常飲食中，應(yīng)留意自身的身體健康狀況和過(guò)敏情況，合理搭配，避免攝入過(guò)敏原。同時(shí)，注意均衡飲食，保持多樣化的食物攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)身體健康。