一般情況下，如果屬于普通的緊張型頭痛或由天氣炎熱引起的輕微頭痛，能吃西瓜解暑；如果是大腦神經(jīng)中樞功能紊亂而引起的頭痛；不建議吃西瓜解暑，具體分析如下：

　　如果是普通的緊張型頭痛或由天氣炎熱引起的輕微頭痛，吃西瓜是可以的。西瓜含有豐富的水分和電解質(zhì)，能夠幫助補(bǔ)充因高溫流失的水分和礦物質(zhì)，起到解暑的作用。同時(shí)，西瓜中的維生素C和抗氧化物質(zhì)還能幫助緩解炎癥和壓力，有助于減輕頭痛的癥狀。但是，應(yīng)適量食用，避免過量導(dǎo)致消化不良。

　　如果是體質(zhì)比較弱，導(dǎo)致大腦神經(jīng)中樞功能紊亂而引起的。西瓜屬于偏涼性的水果，比較寒涼，如果此時(shí)吃西瓜可能會(huì)加重大腦神經(jīng)中樞功能紊亂的情況，使頭痛癥狀加重。此外，西瓜的含水量比較高，吃西瓜可能會(huì)導(dǎo)致排尿增多，尿量增多可能會(huì)影響患者休息，而頭痛的患者通常需要多休息，所以尿量增多可能會(huì)不利于病情恢復(fù)，甚至還會(huì)使頭痛的癥狀加重。

　　頭痛病人在飲食上要注意清淡，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。