一般情況下，如果是局部感染導(dǎo)致的，牙齦腫需要消炎；如果是飲食不當(dāng)、不良習(xí)慣導(dǎo)致的，可能需要去火。建議前往醫(yī)院，明確病因后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。具體分析如下：

　　如果牙齦腫是由牙齦炎、牙周炎等口腔疾病引起。牙菌斑、牙結(jié)石、食物殘渣等會不斷累積在牙齒表面和牙齦邊緣，滋生大量細(xì)菌，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致牙齦紅腫、出血等癥狀。此時，需要及時消炎來消除炎癥，控制細(xì)菌感染，緩解牙齦腫痛。同時，還需要進(jìn)行口腔清潔，如洗牙、刮治等，去除病因，從根本上解決炎癥問題。

　　如果牙齦腫與上火有關(guān)，過食辛辣、油膩、刺激性食物，或者情志不暢、熬夜等導(dǎo)致體內(nèi)有熱，出現(xiàn)胃火、肝火等，循經(jīng)上炎至口腔，就可能引起牙齦腫痛。此時，可以適當(dāng)采取去火的方法來輔助治療，如飲用具有清熱降火作用的菊花茶、金銀花茶等，飲食上多吃一些清淡、降火的食物，如苦瓜、梨等。

　　在患病期間，需要清淡飲食，避免吃辛辣、刺激的食物，以免加重不適。