一般情況下，秋葵和魚能一起吃，但要注意適量食用。具體分析如下：

　　秋葵含有維生素C、維生素A、鈣、鉀、類黃酮等營養(yǎng)物質，有助于保護視力、維持正常的心跳節(jié)律、中和自由基，減輕氧化應激，保護細胞免受損傷等。魚富含葉酸、維生素B2、維生素B12、DHA、蛋白質等營養(yǎng)物質，有助于改善神經的信息傳遞、增強思維和記憶能力，抑制鈉鹽對血壓的影響，降低血壓。

　　秋葵中的果膠和牛乳聚糖等成分有助于幫助消化，而魚肉中的蛋白質也易于被人體吸收利用。因此，兩者搭配食用可以促進胃腸道的蠕動，改善消化功能，共同作用可以增強機體的免疫力，提高身體抵抗力。

　　但注意適量食用，以免增加胃腸道負擔，引起惡心、腹脹、腹痛等癥狀。注意保持良好的飲食習慣，多樣化攝入各類食物，以確保營養(yǎng)均衡。