野菊花蜂蜜通常具有促進消化、抗炎抗菌、抗氧化、潤肺止咳、清熱降火等功效與作用。具體分析如下：

　　1、促進消化

　　野菊花蜂蜜針對促進消化系統(tǒng)健康有積極作用。蜂蜜中的酶類可以幫助食物消化，而野菊花的特性則能舒緩胃腸道，減輕消化不良的癥狀，如胃脹、胃痛等。

　　2、抗炎抗菌

　　野菊花蜂蜜中的活性成分具有抗炎抗菌效果，可以用于輔助治療輕微的皮膚炎癥、感染等問題。蜂蜜中的天然抗菌物質(zhì)，如過氧化氫，也能加強這一效果。

　　3、抗氧化

　　野菊花蜂蜜中含有的多酚類、黃酮類等抗氧化成分，能夠抵抗自由基的侵害，減緩細胞老化過程，有助于保持皮膚健康，延緩衰老。

　　4、潤肺止咳

　　野菊花蜂蜜具有潤肺止咳的功效，尤其適合秋冬季節(jié)出現(xiàn)的咳嗽、咽喉不適等問題。野菊花的清涼搭配蜂蜜的滋潤，可以舒緩肺部不適，減輕咳嗽。

　　5、清熱降火

　　野菊花性寒，能夠清除體內(nèi)熱毒，緩解因上火引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。蜂蜜同樣具有清熱的作用，兩者結(jié)合能夠增強清熱降火的效果。

　　但蜂蜜不適合一歲以下的嬰兒食用。在生活中也應保持健康的作息，保證充足的睡眠，改善飲食結(jié)構(gòu)，調(diào)整身體狀態(tài)。