一般情況下，毛豆和綠豆能一起吃，但要注意食用量，避免過量進食。具體分析如下：

　　毛豆和綠豆都是營養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質、纖維素、維生素和礦物質等。各自具有一定的營養(yǎng)價值，如毛豆含有豐富的蛋白質和鉀，而綠豆則有清熱解毒的作用。同時食用毛豆和綠豆可以豐富飲食的多樣性，為身體提供更全面的營養(yǎng)。食用后有助于增強體質，還可以促進消化。

　　雖然毛豆和綠豆可以一起食用，但過量食用豆類食物可能會導致腹脹、腹瀉等不適，因此應適量食用。對胃腸功能較弱的人群而言，更需要控制好食用量。

　　在日常飲食中，注意觀察自身對食物的反應，合理安排膳食結構，以促進身體健康。平時養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃新鮮的蔬菜、水果。