一般情況下，扇貝和牛奶能一起吃，但要注意適量食用。具體分析如下：

　　扇貝富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素E、維生素B族、不飽和脂肪酸等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，保持膚色紅潤(rùn)，改善膚質(zhì)，延緩衰老，保持皮膚細(xì)嫩光滑。牛奶中含有大量的膽固醇、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D、色氨酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于舒緩情緒，達(dá)到鎮(zhèn)靜的效果，能夠促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞的分泌功能，幫助機(jī)體快速地進(jìn)入睡眠狀態(tài)，改善失眠的癥狀。

　　扇貝和牛奶都易于消化吸收，一起食用不會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)。同時(shí)，牛奶中的乳糖有助于促進(jìn)扇貝中礦物質(zhì)的吸收和利用。扇貝和牛奶都富含營(yíng)養(yǎng)成分，一起食用可以進(jìn)一步增強(qiáng)免疫力，提高身體抵抗力。

　　但注意適量食用，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致消化不良、腹痛、腹瀉等問題。建議在日常飲食中注意食物的多樣性和均衡性，避免過量攝入一種食物或營(yíng)養(yǎng)成分。