口臭是什么原因引起的,怎樣去除
導(dǎo)讀飯后不及時漱口、刷牙不徹底,食物殘渣在口腔內(nèi)滋生細菌,分解產(chǎn)生異味,導(dǎo)致口臭。改善需養(yǎng)成良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣,早晚正確刷牙,每次刷牙不少于3分鐘,飯后用清水或漱口水漱口,定期更換牙刷,還可使用牙線清潔牙縫。...
口臭可能是口腔衛(wèi)生不佳、飲食影響、飲水過少、胃食管反流病、牙周炎等引起的,可通過日常調(diào)理、適當(dāng)飲水、藥物治療等方法進行去除。建議及時前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
1、口腔衛(wèi)生不佳:飯后不及時漱口、刷牙不徹底,食物殘渣在口腔內(nèi)滋生細菌,分解產(chǎn)生異味,導(dǎo)致口臭。改善需養(yǎng)成良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣,早晚正確刷牙,每次刷牙不少于3分鐘,飯后用清水或漱口水漱口,定期更換牙刷,還可使用牙線清潔牙縫。
2、飲食影響:食用大蒜、洋蔥等氣味濃烈食物,其特殊氣味會殘留在口腔;長期吸煙,煙草中的有害物質(zhì)附著在口腔,也引發(fā)口臭。應(yīng)避免食用此類食物,或食用后及時刷牙、嚼口香糖。吸煙者要積極戒煙,減少煙草對口腔環(huán)境的破壞。
3、飲水過少:喝水不足,口腔唾液分泌減少,無法有效沖刷細菌,導(dǎo)致細菌大量繁殖,產(chǎn)生口臭。每天應(yīng)保證1500-2000毫升飲水量,多喝白開水,促進新陳代謝,保持口腔濕潤,抑制細菌滋生。
4、胃食管反流?。菏彻芟吕s肌功能障礙,胃酸及胃內(nèi)容物反流至食管甚至口腔,引發(fā)口臭,常伴有燒心、反酸等癥狀?;颊呖勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物緩解不適。
5、牙周炎:由牙菌斑、牙結(jié)石長期堆積,刺激牙齦引發(fā)炎癥,導(dǎo)致牙齦紅腫、出血,產(chǎn)生口臭?;颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用甲硝唑口頰片、丁硼乳膏、復(fù)方氯己定含漱液等藥物改善癥狀。
日常生活中,建議保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,定期刷牙、使用牙線、清潔舌苔等;定期進行口腔檢查和潔牙。