山楂泡水喝能降血壓?jiǎn)?/h1>
2025-05-07來(lái)源:彩牛養(yǎng)生
導(dǎo)讀一般情況下,山楂泡水喝對(duì)降血壓有一定的輔助作用,但不能代替藥物治療。山楂是一種藥食同源的食材,性微溫,味酸、甘,歸脾、胃、肝經(jīng)。山楂中含有枸櫞酸、蘋果酸、維生素C、黃酮類物質(zhì)等多種活性成分,這些成分具有擴(kuò)張血管、降低血壓的功效。...
一般情況下,山楂泡水喝對(duì)降血壓有一定的輔助作用,但不能代替藥物治療。具體分析如下:

山楂是一種藥食同源的食材,性微溫,味酸、甘,歸脾、胃、肝經(jīng)。山楂中含有枸櫞酸、蘋果酸、維生素C、黃酮類物質(zhì)等多種活性成分,這些成分具有擴(kuò)張血管、降低血壓的功效。因此,適量飲用山楂泡水,可以在一定程度上幫助降低血壓。
但注意,山楂泡水喝的降壓效果相對(duì)較弱,不能替代降壓藥物治療高血壓。對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō),應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)律服用降壓藥物,以控制血壓穩(wěn)定。同時(shí),山楂泡水喝只能作為輔助降壓的措施之一。
此外,山楂泡水喝也有一些禁忌和注意事項(xiàng)。脾胃虛弱者、孕婦、兒童等人群應(yīng)謹(jǐn)慎飲用;山楂泡水不可過(guò)量飲用,以免引起腹瀉、胃部不適等癥狀;山楂味酸,加熱后會(huì)變得更酸,建議食用后立即刷牙,以保護(hù)牙齒健康。
參考資料:
[1]梁浩,李永華,趙娜,等.山楂有效成分降脂作用機(jī)制研究進(jìn)展[J/OL].江蘇中醫(yī)藥,1-4[2025-04-23].
[2]曹淑芬.三款藥膳茶飲可降脂[J].開卷有益-求醫(yī)問(wèn)藥,2017,(03):14.
導(dǎo)讀一般情況下,山楂泡水喝對(duì)降血壓有一定的輔助作用,但不能代替藥物治療。山楂是一種藥食同源的食材,性微溫,味酸、甘,歸脾、胃、肝經(jīng)。山楂中含有枸櫞酸、蘋果酸、維生素C、黃酮類物質(zhì)等多種活性成分,這些成分具有擴(kuò)張血管、降低血壓的功效。...
一般情況下,山楂泡水喝對(duì)降血壓有一定的輔助作用,但不能代替藥物治療。具體分析如下:
山楂是一種藥食同源的食材,性微溫,味酸、甘,歸脾、胃、肝經(jīng)。山楂中含有枸櫞酸、蘋果酸、維生素C、黃酮類物質(zhì)等多種活性成分,這些成分具有擴(kuò)張血管、降低血壓的功效。因此,適量飲用山楂泡水,可以在一定程度上幫助降低血壓。
但注意,山楂泡水喝的降壓效果相對(duì)較弱,不能替代降壓藥物治療高血壓。對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō),應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)律服用降壓藥物,以控制血壓穩(wěn)定。同時(shí),山楂泡水喝只能作為輔助降壓的措施之一。
此外,山楂泡水喝也有一些禁忌和注意事項(xiàng)。脾胃虛弱者、孕婦、兒童等人群應(yīng)謹(jǐn)慎飲用;山楂泡水不可過(guò)量飲用,以免引起腹瀉、胃部不適等癥狀;山楂味酸,加熱后會(huì)變得更酸,建議食用后立即刷牙,以保護(hù)牙齒健康。
參考資料:
[1]梁浩,李永華,趙娜,等.山楂有效成分降脂作用機(jī)制研究進(jìn)展[J/OL].江蘇中醫(yī)藥,1-4[2025-04-23].
[2]曹淑芬.三款藥膳茶飲可降脂[J].開卷有益-求醫(yī)問(wèn)藥,2017,(03):14.

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