槐花可以降血壓?jiǎn)?/h1>

2025-05-07來(lái)源：彩牛養(yǎng)生 　　

于永超 主治醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

導(dǎo)讀槐花為豆科槐屬植物槐樹(shù)的干燥花蕾或初開(kāi)花朵，富含蘆丁、槲皮素、黃酮類(lèi)化合物及揮發(fā)油等成分。其性微寒，具有涼血止血、清肝瀉火、抗氧化及降血壓等功效。對(duì)于輕度高血壓或有輕微血壓升高的個(gè)體來(lái)說(shuō)，適量食用槐花通常情況下，可以輔助降血壓。...

　　一般情況下，槐花可以輔助降血壓。具體情況如下：

　　

　　槐花作為一味中藥，具有清熱、涼血、止血、降壓等多種功效。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，槐花中含有的蕓香苷、槲皮素等成分能夠增加心臟動(dòng)脈血液的收縮量及輸出量，減慢心率，從而達(dá)到降低血壓的效果。同時(shí)，槐花還能有效地降低肝臟、主動(dòng)脈和血液中的膽固醇含量，增加膽固醇-蛋白質(zhì)復(fù)合物的穩(wěn)定性，有助于抵抗動(dòng)脈粥樣硬化，進(jìn)一步降低心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)。

　　槐花雖然有降血壓的功效，但是不能用槐花代替專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療方案，槐花只能作為輔助降血壓使用，必要時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)若高血壓患者采用槐花輔助降血壓的時(shí)候，需注意不能過(guò)量使用，不然可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。

　　日常中，可以通過(guò)健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒來(lái)避免高血壓。若已經(jīng)患有高血壓，建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，從而科學(xué)的控制血壓。

參考資料：

[1]劉琳,程偉.槐花化學(xué)成分及現(xiàn)代藥理研究新進(jìn)展[J].中醫(yī)藥信息,2019,36(04):125-128.