下奶，即產(chǎn)婦產(chǎn)出嬰兒后乳汁分泌的過程；也稱因奶水不足而采用物理按摩、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方法，促使乳汁分泌為下奶。以促進(jìn)局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環(huán)，從而刺激母乳量的分泌和排除。那么，五紅湯可以下奶嗎？接下來就為大家解答這個(gè)問題。

五紅湯可以下奶嗎

一般來說，五紅湯沒有直接下奶的作用。由于五紅湯主要包含紅皮花生、紅小豆、紅糖、紅棗、紅枸杞，且紅棗有養(yǎng)脾、補(bǔ)氣血的功效；枸杞可補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目；紅糖可益氣補(bǔ)血、緩中止痛，常作為活血化瘀的食物。如果患者是由于貧血、氣虛導(dǎo)致的奶少，可喝五紅湯改善。此外，建議還是采用科學(xué)的方式進(jìn)行較好；食補(bǔ)催奶是最科學(xué)、最安全的催奶方法，也是國內(nèi)許多事業(yè)單位推崇催奶良方。如常用的有豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯等。同時(shí)，還可進(jìn)行乳房按摩。

知識(shí)拓展：下奶的注意事項(xiàng)

1、讓寶寶早吮吸

新生兒降生后，半個(gè)時(shí)小內(nèi)就應(yīng)吸吮母親奶頭；即使沒有奶也要吸上幾口，盡早建立催乳反射和排乳反射，促使乳汁來得早且多。建議一定不要因?yàn)閯傞_始沒有乳汁就不讓孩子吸吮奶頭，應(yīng)讓寶寶多接觸乳頭，漸漸就會(huì)學(xué)著靠自己的力量去吸吮。

2、按照需求喂養(yǎng)

乳汁的分泌，是通過嬰兒吸吮刺激而誘發(fā)的泌乳反射和排乳反射的建立；以及母親體內(nèi)腦下垂體分泌的泌乳素和催產(chǎn)素共同作用的結(jié)果，吸吮刺激越頻繁、吸吮力越強(qiáng)，泌乳量越多。所以，提倡母嬰同床，按需哺乳，完全根據(jù)嬰兒生理需要想吃就喂。

3、保持良好心情

乳汁分泌與神經(jīng)中樞關(guān)系密切，過度緊張、憂慮、憤怒、驚恐等不良精神狀態(tài)可引起乳汁分泌減少。媽媽要保持精神愉快，對(duì)母乳喂養(yǎng)抱有信心；注意勞逸結(jié)合，保證足夠的睡眠和休息，保持心情舒暢 。

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